>> Eurosalus

Mrk79 · Registrato: 12/05/08 15:22 Messaggi: 1

Salve a tutti, mi sto' interessante alla dieta Gift, dove posso trovare una base per iniziare a buttarmi giu un programma alimentare?

Antonella · Moderatore

Mrk79 ha scritto:

Salve a tutti, mi sto' interessante alla dieta Gift, dove posso trovare una base per iniziare a buttarmi giu un programma alimentare?

Be', praticamente stai chiedendo "tutto" Laughing

.

Ok, ecco l'ABC:
1. un minimo di formazione "senza fatica": sito

Solamente gli utenti registrati possono vedere link su questo forum!
Registrati oppure Autenticati su questo forum.

soprattutto il modulo a sinistra con "dietagift in breve", "Alimenti gift" e "linee guida gift".
2.

Solamente gli utenti registrati possono vedere link su questo forum!
Registrati oppure Autenticati su questo forum.

3. questo forum con tutte le domande dei frequentatori e le risposte dei moderatori o dei lettori più esperti.

4. un po' di approfondimento:

Solamente gli utenti registrati possono vedere link su questo forum!
Registrati oppure Autenticati su questo forum.

dai più semplici e pratici ("la dieta Antifame", "guida pratica alla dietaGift") a quelli più ricchi di riferimenti scientifici per capire più a fondo i concetti (La dietaGift", "Prvenire e curare la depressione con il cibo").
In ognuno ti segnalo la parte relativa alla corretta modalità per fare la spesa, dato che come sappiamo, la dieta inizia al supermercato.

Per altri dubbi.... siamo qui!
A presto
Antonella Carini
staff dietaGift

_________________